Un « + » dans votre adresse e-mail pour savoir qui revend vos coordonnées
Ajoutez un « + » et un mot à votre adresse : le courrier arrive au même endroit, et vous saurez quel site a laissé filer votre e-mail. Mode d'emploi et limites.

Un jour, une publicité arrive dans votre boîte pour un produit dont vous n’avez parlé qu’à un seul site. Coïncidence ? Une astuce vieille comme le courriel permet d’en avoir le cœur net, et Les Numériques vient de la remettre à l’honneur : le « + » dans l’adresse.
Le principe
Chez Gmail, si votre adresse est marie@gmail.com, tout ce que vous ajoutez entre un « + » et l’arobase arrive quand même chez vous. marie+boutique@gmail.com, marie+mutuelle@gmail.com : même boîte, aucun réglage. Google le documente pour trier son courrier avec des filtres. Proton fait de même, et Microsoft le permet sur les messageries professionnelles d’Exchange Online.
Le mode d’emploi
- à chaque inscription, donnez une adresse avec le nom du site :
vous+nomdusite@…; - si un courrier indésirable arrive un jour à
vous+nomdusite@…, vous savez d’où vient la fuite, ou la revente ; - créez un filtre pour ranger, ou jeter, tout ce qui arrive à une adresse donnée.
Les limites
Certains formulaires refusent encore le « + », par maladresse ou par calcul. Et rien n’empêche un expéditeur malin de retirer ce qui suit le signe : l’astuce désigne une source, elle ne protège pas votre vraie adresse. Pour cela, il existe des services d’adresses jetables ou de relais, comme Masquer mon adresse e-mail chez Apple ou Firefox Relay chez Mozilla, qui créent une adresse différente pour chaque site.
Vérifiez aussi que votre fournisseur gère bien le « + » : envoyez-vous un message de test avant de l’utiliser partout. Le réflexe va de pair avec celui des liens propres (on en avait parlé : notre nettoyeur de liens) : moins on en dit sur soi en chemin, mieux on se porte.
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Le Bien Heureux · Rédaction Capibara · Lundi 2 novembre 2026